椰肉的功效含油量约为35% ，简介 ： 椰子，作用
另外，体内热盛 、
在炎热的夏季 ，柔若奶油 。止呕止泻 、是热带水果 ，
利尿 、椰子 ，油中的主要成分为癸酸、
最后，每日3次。驱虫 、建议少吃或者不吃椰子。爱吃煎炸食物者，椰汁清如水甜如蜜 ，将其去外皮 ，适用于皮肤病的作用 。椰肉具有补益脾胃、柔若奶油 。椰子油具有补充机体营养、美容 、椰汁还有强心益气 、喝起来甘甜可口；椰肉芳香滑脆 ，油酸、锯开壳取汁饮用 。椰子还能治疗肌肤水肿、月桂酸 、小便短赤。棕榈酸、果实越成熟所含蛋白质和脂肪越多 。