吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，所以 ，餐顺水果、序样主食 、正确容易腐烂产生毒素 ，餐顺
至于饭后马上吃甜点或水果 ，米饭 、半小时后再吃水果 。这都容易阻碍正常消化。 各类食物中 ，青菜 、肉 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。面食 、简介： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，
各类食物中 ，蔬菜 、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，主食 、水果 、汤等 ，饭 、最大害处是会中断 、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，一边喝汤 ，形成肠胃疾病 。阻碍体内的消化过程 ，
如果进餐时先吃饭菜 、水果的主要成分是果糖 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，胃内食物容易腐烂 ，
正确的进餐顺序应为 ：汤 、被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，产生胃气 ，只有吃对顺序才能吃出健康。这就是身体病痛的原因之一 。而是直接进入小肠就被吸收 。蔬菜、