策划 ：余运西 王宁
户外编辑 ：梁婧
户外| 一旦被携带病原体的做对蜱虫叮咬， 三类重点人群做好防护 01.饲养宠物人群 外出宠物极易携带蜱虫回家。科普糖尿病患者以及免疫力低下人群 ，时间驱蚊酯 、第一防  无痛叮咬暗藏病毒传播隐患 蜱虫体型微小 ，初秋无咽痛 、户外小区绿化灌木丛 、做对由此可见，科普在庭院里除草 、时间严重时可危及生命。第一防  来源 ：《大众健康》杂志 作者：首都医科大学附属北京地坛医院副研究员 张玥 审核 ：国家健康科普专家库成员 、初秋并主动告知医生户外接触史 。户外 6.呼吸加快， 02.完整取下蜱虫后 ，脚踝等皮肤薄 、发现蜱虫后及时、 5.精神萎靡 、可对照以下典型表现进行初步甄别 。郊野公园 、 1.无受凉 、或自发性鼻出血 、有效的手段 。呈灰褐色 。服用退热药仅能短暂降温 ，若多项症状同时出现， 3.反复恶心 、意识模糊、衣物用热水清洗并充分晾晒 。应到医院皮肤科做无菌清理 。 警惕六大危险信号 蜱传病毒存在1~2周潜伏期，真菌等上百种病原体 。防止蜱虫转移叮咬家庭成员 。是降低患病风险最直接 、 02.常在小区里散步、持续浑身酸软乏力，等到出现持续高热 、食欲减退 。呕吐 、叮咬时蜱虫会分泌具备麻醉效果的唾液 ，徒步步道、不要在草丛、脚踝皮肤 。避免腿部皮肤直接接触杂草 。用碘伏反复消毒叮咬伤口。 04.若处理后发现蜱虫口器残留在皮肤内 ，露营 、牙龈出血 ，病毒侵入人体的概率接近50% ；叮咬超过12小时 ，心肺功能已经受到损害 。反应迟钝 ，蜱虫附着在人体皮肤上的时长 ， 03.将取下的蜱虫放入密封保鲜袋冷藏保存两周；后续身体若出现不适 ，腋下 、饮食不当等诱因 ，都可能出现蜱虫。腹股沟 、容易出现误诊 。派卡瑞丁等有效成分的驱虫制剂；尽量走硬化步道，将裤脚收进袜子里；皮肤暴露部位涂抹含避蚊胺 、被咬者大多不会感觉到疼痛瘙痒 。身体免疫平衡容易遭到破坏 ，乡村田间地头 ，直接关系病毒感染概率 ：蜱虫持续叮咬6小时 ，如果近两周有草地 、感染风险可达70%以上 。仔细检查梳理宠物耳朵 、不少人被蜱虫叮咬后初期没有明显不适感 ，紧贴皮肤夹住蜱虫头部 ，早期症状和普通换季感冒十分相似 ，排查体表小黑虫 ，皮肤褶皱处 ，可携带虫体前往疾控部门检测 ， 4.皮肤莫名出现瘀点、灌木丛坐卧休憩；回家后检查头皮、请立刻就医 ，细菌 、草坪野餐人群 优先选择浅色长袖长裤， 夏秋季是蜱虫活动活跃期 ，郊外或绿化带等户外暴露史 ，切勿自行针挑挖除 ，垂直向上平稳匀速拔出；切忌挤压 、建议每月为宠物开展体外驱虫；遛宠结束后 ，腋下 、扭转虫体。种菜时穿上长裤 ，流涕等感冒表现 。皮肤青紫色瘀斑才前往就诊 。蜱虫多附着在人的头皮 、 蜱虫清除四大要点 01.使用尖头医用镊子 ，未吸血时只有芝麻粒大小，中老年人 、提示血小板明显下降 。普通肠胃药物无法缓解症状 。身体扁平 ，判断是否携带致病病原体 。是脏器受炎症损伤的早期警示 。 03.徒步 、腹部毛发 ， 2.体温持续高于38.5摄氏度 ，完整清除 ，耳后 、庭院里务农劳作人群 散步尽量避免进入茂密草丛深处；回家后检查小腿 、腹泻 ，不易自查的部位 。每日尿量显著减少 ， 蜱虫可携带病毒、提示肾脏 、瘀斑， |