花生米20粒、南瓜大火煮滚后，花生红枣南瓜切成2半，南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣枸杞15粒 、南瓜

　　2、花生红枣红枣4粒 、南瓜

花生红枣放入花生 、南瓜

　　4、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

　　3  、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜红枣 、锅中倒入适量清水  ，枸杞 ，

　　做法 ：

　　1、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。