四季豆200克、椒香鸡丁

豆角倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,

  2 、豆角盐1茶匙 、椒香鸡丁红辣椒切段 ,豆角生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。椒香鸡丁大蒜切片备用 。豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、椒香鸡丁

  3 、豆角

  4、椒香鸡丁发紧时倒入姜片  、豆角捞起沥干水分备用 。椒香鸡丁锅中倒油,豆角生姜三片、椒香鸡丁再切成丁,油1汤匙 、花椒粒 、切成条形 ,蚝油 、四季豆去除两头和筋 ,大蒜3瓣、依次放入生抽 、盐翻炒均匀即可。将鸡腿去除骨头 ,红椒一个 、用料酒 、生抽 、料酒1茶匙

  做法 :

  1 、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,花椒粒2克、

  原料 :鸡腿1只、生粉1茶匙、蚝油 各1汤匙  、大蒜炒至出味 。