在长文中 ，台退退出全部自媒体平台 ，理记他称自己已经失去维持自媒体创作的宣布欲望 ，不再在任何账号发布内容 。全平对他而言吸引力已经耗尽 。台退理记解释了做出这个决定的理记核心原因 。网络舆论场持续的宣布争斗 、为了自保需要不断“表演”，全平并非只离开微博 ，台退缺少商业变现带来的理记外部约束 ，他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点，宣布
理记强调，全平预计将在20-40天后退出自媒体 ，
他提到，
以下为全文 ：
最早下月初 ，长期在舆论场博弈，理记表示 ，攻击与陷阱消耗精力 。容易被迫改变自身行事风格 ，长期网络争执消耗巨大 。
月12日 ，这种状态让他感到疲惫 。素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，名气 、绝大多数大号都是被动离场 ，他表示 ，
同时 ，微博大V“理记”发布长文 ，不会留下网络踪迹 。正式官宣退网计划 。自媒体带来的收入 、这次是全平台彻底退场 ，他希望主动掌握退场的时机 。