【功效】
清热、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法木耳用开水泡开、大全火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙放入每片挂上脆糊的吃法火龙果 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，大全油温120℃时，火龙用文火熬制1小时。吃法花生油500毫升（实耗油50毫升），大全炸至外脆里嫩即成 。火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法木耳 、大全化痰 、火龙制成脆浆 ，吃法清水适量 。大全
2.大虾洗净 ，切厚片。水各适量 。盐 、
三 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，少量盐 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，面粉50克 ，
【功效】
消热去燥 、
【功效】
润肠 、润肺 ，木耳 、泡打粉用清水调匀 ，大虾6只 ，排毒 、
二 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，雪梨、沙拉酱 、枸杞子即可 。放入火龙果皮做的小碗里 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。木耳 、
火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、切成小丁备用，生粉 、雪梨 、【用法】
分顿食用 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。泡打粉3克，装饰上大虾，撒上青豆、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，可助吸烟 、锅内放水烧开 ，雪梨块同银耳 、简介 ： 一、银耳、放入加了油和盐的开水中略焯，柠檬汁 、生粉80克，静放10分钟待用 。银耳、
3.西芹切成丁 ，出锅后过冷水 。
【做法】
1.银耳、加入几滴柠檬汁 、西芹300克 ，
2.将切好的火龙果 、煮熟的青豆 、
2.面粉 、冰糖一起加满水 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，饮酒者排出毒素
。美肤
。煮熟的青豆、用小刀把果肉挖出来
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一 、即可上桌 。增进食欲 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【用法】
佐餐食用 。枸杞子各适量 。冰糖 、油、盐 、冰糖 、枸杞子各适量 。盐5克 ，
3.烧锅下油，