柠檬汁4滴 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，

【调料】
    蜂蜜适量 。菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净  ，胡萝柠檬汁4滴 。法及

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝拌匀即可 。法及搅打均匀后倒入杯中  ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ， 【调料】     蜂蜜适量 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，加快宿便的排除 。能够促进肠胃蠕动，