锅内加少许油放入八角、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，羊肉葱姜、胡萝姜切片、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝锅内加水，卜焖葱切段、米饭孜然粉 、冬季胡椒粉、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉胡萝卜 、食用油、锅内加水放入葱姜

　　2、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉翻炒

　　5  、根据个人喜好放孜然粉 、