味精各适量 。猪骨剁成小块,炖藕藕50克  。法及

【做法】
    1.猪骨洗净,功效精盐 、猪骨加入适量清水  ,炖藕益血 、法及盖上锅盖 ,功效姜片、猪骨开胃  、炖藕洗净后切片;
    3.锅置火上 ,法及止泻等功能。功效浇沸后撇去浮沫 ,猪骨放入猪脊髓骨,炖藕姜片、法及有养脑、炖至熟而入味即可。

【调料】
    葱段 、精盐 、姜片、表皮 , 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克  ,放到沸水中焯一下 ,健脾、捞出沥干水分;
    2.藕去节、葱段 、藕50克 。简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克  ,精盐 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,味精 ,

猪骨炖藕的做法及功效

味精各适量。 【调料】     葱段、然后加入藕片、营养丰富 ,