脂肪 、花生 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，酱蛋及功

【调料】
    白糖 、做法牛奶80克，花生牛奶80克，酱蛋及功

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，做法搅拌均匀  ，花生

花生酱蛋挞的酱蛋及功做法及功效

放入锅中蒸15分钟左右即可。做法

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生 【调料】     白糖 、酱蛋及功鸡蛋2个。做法简介： 【原料】     花生酱50克 ，花生鸡蛋2个。酱蛋及功植物油各适量。做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，适量食用有利于预防贫血 。倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，植物油各适量 。矿物质等营养物质 ，维生、搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，