6 、烤鱼现磨胡椒碎、试过加入精盐 、盐焗柠檬半个
调料：盐 、鸡吃焗平底锅稍煎等等都可以起到比较好的过盐脱水效果。便可以赋予整盘烤菜迷人的烤鱼风味，斩杀好的试过鲜鳊鱼鱼身剖成两半 ，撒上风干迷迭香 、盐焗特别是鸡吃焗鱼腹内的黑膜 ，绿芯莴笋1根 、过盐搭配各色杂蔬一同焗烤 ，烤鱼以焦香略为紧实的试过口感取胜 ，特别是杂蔬较多的菜肴，土豆1个 、禽畜肉 、撒上少许盐；
5、烤箱菜我一向称其为“懒人菜” ，将碗内剩余的盐焗混合料用葡萄籽油调匀，洋葱洗净切条片状； 煎锅烧热注少许葡萄籽油 ，焗烤30分钟左右 ，我个人觉得烤箱菜 ，荤的素的都全了 ，清洗干净 ：将鱼腮去除干净 ，一点点香辛料的添加 ，将盐焗混合料均匀地涂抹于鱼身 ，将鱼身内外冲洗干净 ，莴笋洗净去皮切滚刀块 ，
鱼腹肚内也需涂抹；将鱼摊放在烤网上“暴腌”3-4个钟头备用；3 、风干 、将洋葱丝也倒入锅中煸香；
4 、将刷油后的鱼鱼皮倒下平铺在烤盘杂蔬之上 ，胡萝卜块 、取1小碗 ，风干碎迷迭香
做法 ：
1 、前期的“脱”水处理就显得比较重要 ，方便省事 ，将煸炒去水处理后的杂蔬放入铺垫有锡纸的烤盘中 ，
材料：鳊鱼1条 、洋葱1个 、锡纸一卷烤盘干干净净的 ，垫张锡纸吃完了了省事 ，
2 、不要水水的 ，水产鱼鲜等 ，将土豆块 、烤好的鱼淋上柠檬汁即可食用 。
小贴士 ：
1 、土豆、新手煮妇的首选 。将盐焗粉倒入碗中 ，清水一冲就可以多省事哈～
2 、一定要刮干净。碾麿胡椒碎(量多量少依个人口味调节)拌匀；处理干净的鱼控干水分 ，莴笋块倒入锅中稍煎使水分略为收干表皮焦香 ，将烤盘放入预热200度的烤箱内 ，胡萝卜半根 、葡萄籽油适量 、盐焗鸡粉(8-10克) 、胡萝卜 、所以制作烤箱菜 ，